PRÁCTICAS INDIVIDUALES Y GRUPALES
Prácticas
Voz y Canto
La voz es la más poderosa y singular manifestación del ser. Al expresarla libremente profundizamos en lo que somos, pensamos y sentimos. Es una práctica que armoniza y sana desde la libertad, la expresión y el canto.
Es un proceso integral que te ayuda a desarrollar claridad en la comunicación y transmisión de ideas, sentimientos y sensaciones.
Herramientas
MÚSICA DE LA INDIA
La música de la India nos permite desarrollar una conexión profunda con el sonido
(Naad yoga o Yoga del sonido).
Es un lenguaje muy antiguo, una sabiduría
de miles de años que produce diferentes
efectos terapéuticos como calmar,
equilibrar y aliviar la mente,
generando un balance entre los
hemisferios del cerebro.
LIBERACIÓN DE LA VOZ
La liberación de la voz proviene de la técnica de Canto Esencial complementada con prácticas de conciencia corporal como la danza Contact Improvisation, herramientas de reflexología, masaje Ayurveda y Tai Chi,
entre otras. Esta herramienta permite
acceder al cuerpo como hogar de la voz
y desarrollar conciencia sensoperceptiva,
para dar permiso y sostén a la vitalidad y potencia expresiva de tu voz.
Trabajar la voz te permite descubrir lo más profundo de tu ser e iniciar un camino de sanación.
Es una forma de aprender a comunicar y expresar tu verdad al mundo.
Mientras entrenamos la voz alineamos cuerpo físico, energético, mental y espiritual.
Beneficios
Mejora tu comunicación.
Expande tu creatividad
y tu vitalidad desde el goce.
Despierta tu conciencia
a partir de la vibración del sonido como
canal de expresión.
Integra el movimiento, el sonido
y la respiración.
Desbloquea emociones
recuperando tu conexión interior.
Afina tu expresión artística.
Prácticas
INDIVIDUALES
Hecha a tu medida. A partir de tus necesidades,
iremos descubriendo aspectos y cualidades
específicas a desplegar. Mi trabajo será ayudarte
a encontrar tu mejor sonido y acompañarte en el
desarrollo de tu voz, entrando en la profundidad
de meditar con el sonido y la conexión con tu cuerpo.
GRUPALES
Dejar brotar nuestra sensibilidad en un contexto
de escucha es un acto de amor hacia nosotros
mismos y hacia los demás. Crecemos juntos,
desarrollando empatía y escucha, sosteniendo,
acompañando y dejando(nos) sostener.